2025年2月– date –
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『ウィキッド』映画版主演の2人はヴィーガン!魔法のライフスタイルとは?
ついに待望の映画版ウィキッド(Wicked)「ウィキッド ふたりの魔女』が2025年3月7日(金)に日本公開!ミュージカルファンならずとも、豪華キャストに期待が高まっていますよね。そんな映画『ウィキッド』の主演2人は2月19日(水)のジャパンプレミアにも... -
プラントベース、ヴィーガンのおすすめ食材①
プラントベース栄養学のドクター達が絶賛している食材はホールフードプラントベースのもの。新鮮なお野菜などが推奨されているのはもちろんなのですが、豆、シード類など、乾燥物も多いので、ネットでが買いやすいものもあります。今回は、特に取り入れて... -
ヴィーガンとは?プラントベースとの違いは?プラントベース栄養学って?
近年、「ヴィーガン」や「プラントベース」という言葉は、当たり前に知られるようになってきました。どちらも植物性食品を基盤としたライフスタイルを指していますが、異なる成り立ち、意味を持っています。改めて、ヴィーガンって何?プラントベースとど... -
バレンタイン×ヴィーガンの新常識!プラントベースで美味しい選択肢
バレンタインデーは、大切な人へ愛を伝える特別な日。でも、その贈り物が環境や動物、そして私たちの健康に優しいものだったら、さらに素敵だと思いませんか?今年のバレンタインは、ヴィーガンの選択を取り入れてみましょう! ヴィーガンがバレンタインに... -
節分の日に豆まきを撒くわけは?:プラントベース栄養学のレシピで楽しむヘルシーな節分
節分とは? 節分(せつぶん)は、季節の変わり目を祝う日本の伝統行事で、特に立春(2月3日ごろ)の前日に行われます。古くから、邪気を払い福を招くために「豆まき」をする風習があり、「鬼は外、福は内」と言いながら炒った大豆をまくのが一般的です。ま...
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