【ヴィーガン子育て】子どもの栄養は本当に大丈夫?✨

プラントベースで子育てをしていると
子どもの栄養は本当に大丈夫なのか、
自分のこと以上に不安になる…というお母さんたちの声をよく聞きます。

ベジママでは最新の研究が反映されている
プラントベース栄養学から毎月講座を開催✨

先日は子どもの栄養素、
特にタンパク質、鉄分、DHAに焦点を当てた講座でした。

プラントベースでも問題なく、
むしろ身体に必要な栄養素が摂れることが分かりました!

先月のベジママ勉強会では
・子どもたちが興奮!ポッキーのお料理教室
ベジママオンラインマルシェも大好評💯

オンラインマルシェとは、
栄養学をはじめとした知識豊富なベジライフデザイナーと
気軽に相談・お話できる場。

子育てや食事の悩みもスッキリした!
と沢山のメンバーさんから感想をいただきました😊📚

第二弾も開催予定です!お楽しみに。

講座・レッスン講師のインスタアカウントはこちら👇

まみさん▶︎ @sowaka_reiki.aroma
はるちゃん▶︎ @haru_vege.life15

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ベジママ勉強会
プラントベース栄養学&お料理教室
が毎月学べるオンラインサロン🌱

月額3,500円✨
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✔︎過去動画100本以上見放題
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